Серцевий напад (гострий інфаркт міокарда)

Якщо ви підозрюєте серцевий напад:

✅Усадіть постраждалого
✅Послабте одяг
✅Запитайте, чи постраждалий при собі препарати для боротьби з болем у грудях (нітрогліцерин, нітроспрей), якщо так – допоможіть йому прийняти ці ліки.
✅Якщо біль у грудях не зникає протягом 3 хвилин після прийому нітрогліцерину – дзвоніть 103.
✅Якщо є можливість прийняти ацетилсаліцилову кислоту (аспірин, аспекард, кардіомагніл) – повільно розжувати 300 мг.
✅Якщо постраждалий втрачає свідомість і не дихає -телефонуйте 103 і дійте за алгоритмом СЛР (серцево-легеневої реанімації)
✅Якщо постраждалий втрачає свідомість, але зберігається ритмічне дихання – покладіть його у стабільне бічне положення та контролюйте наявність дихання до приїзду швидкої.
✅Не залишайте постраждалого одного, крім виклику допомоги.
✅Не чекайте доки симптоми зникнуть самостійно.
✅Не давайте постраждалому жодних ліків, крім нітрогліцерину та ацетилсаліцилової кислоти.

Як уникнути серцевого нападу
Дорослі люди повинні намагатися виконувати ці рекомендації регулярно, почати ніколи не пізно:

1. Якщо ви курите – кидайте. Куріння підвищує ризик інфаркту більш ніж удвічі.
2. Контролюйте свій артеріальний тиск, рівень холестерину та глюкози.
3. Прагніть підтримувати ІМТ (індекс маси тіла) менше 25.
4. Регулярно виконуйте фізичні вправи (проконсультуйтеся з вашим сімейним лікарем перед початком).
5. Дотримуйтесь здорової дієти (обмежте жирну їжу, червоне м'ясо і цукор), віддайте перевагу курячому м'ясу (грудку), рибі та свіжим овочам, зерновим. Якщо необхідно, зверніться до дієтолога.
6. Зменшіть кількість споживаного алкоголю.

Лікар-кардіолог КДМ

Джерела:
https://medlineplus.gov 
http://www.sja.org.uk

Клініка доктора Медведева представлена в соціальних мережах, де ми запрошуємо Вас підписатись та слідкувати за нами:

Facebook

Instagram

Telegram

TikTok

Youtube